Avantages De Hydromassage


Avantages De Hydromassage

La baignoire est un traitement spa qui utilise des jets Eau sous pression comme outils de massage. Selon le site Web du Good Spa Guide, les jets sont plus puissants que ceux qui se trouvent dans un spa ou un spa, et la tempĂ©rature de l'eau est plus chaude. Traditionnellement, un bain Ă  remous devait faire avec l'immersion dans l'eau, cependant, certaines unitĂ©s de massage ont maintenant des membranes Ă©tanches qui empĂȘchent l'eau de contact avec la peau. Si vous souffrez d'une maladie cardiaque ou d'un autre problĂšme mĂ©dical, consultez votre mĂ©decin avant de commencer un traitement par tourbillon. Vous devriez d'abord consulter votre mĂ©decin ou votre thĂ©rapeute si vous ĂȘtes enceinte, si vous vous remettez d'une blessure ou d'une intervention chirurgicale ou si vous souffrez d'hypertension. Évitez de manger un gros repas ou de boire de l'alcool avant le traitement.

Soulagement du stress

Il a Ă©tĂ© dĂ©montrĂ© que l'hydromassage rĂ©duit le stress physique et le stress mental, selon le site Web de Caldera Spas. Immerger le corps dans l'eau chaude peut rĂ©duire la sĂ©crĂ©tion de cortisol et d'autres hormones associĂ©es au stress. Une Ă©tude menĂ©e par l'UniversitĂ© d'État de Washington Bruce Becker, MD, a montrĂ© que tremper dans un bain de 102 degrĂ©s F pendant 25 minutes entraĂźne une relaxation et une diminution de l'anxiĂ©tĂ©.

Amélioration du sommeil

Selon le site Web de Caldera Spas, l'hydrothĂ©rapie peut aider Ă  rĂ©duire l'insomnie et favoriser un sommeil rĂ©parateur. Cela peut ĂȘtre dĂ» au fait que la tempĂ©rature interne du corps augmente pendant l'hydrothĂ©rapie puis redescend. La tempĂ©rature interne du corps diminue lorsque l'on se prĂ©pare Ă  dormir. L'hydrothĂ©rapie peut Ă©galement amĂ©liorer le sommeil en soulageant la pression sur les articulations et les muscles du corps, ce qui rĂ©duit le temps d'inconfort la nuit.

Soulagement de la douleur

Les séances d'hydrothérapie peuvent aider à réduire la douleur chronique causée par l'arthrite, la fibromyalgie et d'autres affections. Selon le site web de Caldera Spas, l'eau chaude améliore la circulation, qui fournit de l'oxygÚne et des nutriments vitaux aux tissus musculaires. L'immersion dans l'eau réduit également le poids corporel de jusqu'à 90 pour cent, en prenant le poids outre des membres et des joints. Les jets d'eau utilisés dans la thérapie de tourbillon peuvent également fournir des avantages de guérison lors du massage des zones blessées, stressées ou douloureuses.

RĂ©adaptation cardiovasculaire

L'immersion dans l'eau et l'hydromassage peuvent ĂȘtre un outil utile pour les personnes souffrant de maladies cardiaques. Selon le site Web Caldera Spas, l'hydromassage peut augmenter la frĂ©quence cardiaque sans augmentation correspondante de la pression artĂ©rielle. Dr. Bruce Becker dit qu'il peut Ă©galement augmenter l'efficacitĂ© des muscles de pompage du coeur.

Tutoriel Vidéo: AQUAMASSAGE SES AVANTAGES PRESENTATION BOUTIQUE.

Comme Ça? Partagez Avec Vos Amis: