Organisme D'Audit: Analyse Médicale Que Les Femmes De 40 Ans Doit Être


Organisme D'Audit: Analyse Médicale Que Les Femmes De 40 Ans Doit Être

Ces jours-ci, 40 ans ne semble pas correspondre à votre mère. D'une part, beaucoup de femmes dans cette décennie ont encore de jeunes enfants autour d'elles, sans parler du sentiment de jeunesse de manger mieux et de faire de l'exercice régulièrement. Et vraiment, combien de vos mères ont couru des marathons ou ont fait 90 minutes de yoga intense à cet âge?

Mais le nombre est tout aussi important quand il s'agit de votre santé. 40 ans, le risque d'une femme de développer des conditions telles que l'hypertension, les maladies cardiaques, l'ostéoporose, le diabète et l'arthrite augmente, et la plupart des cliniciens encouragent que les routines physiques annuelles sont faites, surtout quand ils sont couverts par la la plupart des régimes d'assurance. Mais il y a beaucoup de bonnes nouvelles: beaucoup de ces problèmes peuvent être limités ou retardés si vous conservez ou commencez à vous concentrer sur des habitudes de vie saines et intelligentes.

Avoir des habitudes saines, c'est la décennie pour jeter un coup d'oeil à l'histoire de famille. Prenez le cancer du côlon comme exemple: Bien que coloscopies ne sont pas recommandés jusqu'à 50 ans, si vous avez un parent ou un frère qui avait cette maladie ou a été retiré des polypes cancéreux ou précancéreux, « vous devez vous analyser 10 ans plus tôt que la famille était diagnostiqué », explique le Dr Dana Simpler, médecin au Mercy Medical Center de Baltimore. Par conséquent, si votre mère a eu un cancer du côlon à l'âge de 55 ans, prévoyez une analyse pour vous à l'âge de 45 ans.

Mammographie

La American Cancer Society a recommandé de commencer par une analyse annuelle du cancer du sein à l'âge de 40 (et plus jeune si vous avez des facteurs de risque tels que les antécédents familiaux), le Groupe de travail des services de prévention des États-Unis atteint changement qui a révolutionné le monde entier en 2009 quand il a dit que l'analyse de routine ne devrait pas commencer avant 50 ans.

Le raisonnement: les risques d'une décennie d'analyses annuelles (exposition accrue aux rayonnements, une incidence plus élevée de faux positifs, peut-être parce que les jeunes femmes ont plus dense tissu mammaire, les biopsies inutiles) l'emportent sur les avantages. Cela dit, il convient de garder à l'esprit que ces nouvelles directives sont basées sur des résultats cliniques, pas sur des préoccupations émotionnelles et l'American Cancer Society n'a pas modifié ses recommandations. Tout le monde connaît l'histoire d'une jeune femme de 40 ou 50 ans dont le cancer du sein a été retrouvé et traité avec succès grâce à une mammographie.

Le résultat est que même si la mammographie peut être un outil imparfait, c'est aussi fait. Pour savoir ce qui vous convient, discutez de vos risques et des antécédents familiaux avec votre médecin.

Voir l'examen

Donc, vous tenez un menu de restaurant plus loin de votre visage.Ce que vous avez probablement est une condition d'âge moyen prévisible appelée «presbytie», un raccourcissement de l'accent qui est également appelé syndrome du bras court.

Si vous avez déjà utilisé des lentilles, consultez votre ophtalmologiste pour voir si vous devez séparer les lentilles pour lire ou prescrire des lentilles bifocales. Sinon, prenez simplement une paire de loupes de la pharmacie.

Ceux qui ont jamais vu un médecin doit prendre rendez-vous pour un examen complet, selon l'American Academy of Ophthalmology, peut trouver les premiers signes de problèmes liés à l'âge (la cataracte, le glaucome, la rétinopathie diabétique, la dégénérescence maculaire liée à âge) qui peut se cacher sans montrer aucun symptôme.

Le test comprendra également une analyse de la pression oculaire; dilatation de la pupille afin que le médecin peut voir votre rétine et le nerf optique, et une analyse de la précision visuelle, en lisant des lettres sur une table pour les yeux.

L'analyse du taux de sucre dans le sang / diabète

les statistiques des Centers for Disease Control and Prevention montrent que plus d'un tiers des adultes sont considérés comme obèses, il est surprenant que le diabète de type 2 (anciennement appelé diabète comme un adulte) est une préoccupation énorme et croissante, ce qui rend difficile de savoir si vous êtes en danger de le développer.

Si vous n'avez jamais eu d'analyse, commencer dès maintenant est une obligation, selon l'American Diabetes Association. On vous demandera probablement un test de glycémie à jeun. Une lecture normale de cette analyse est inférieure à 100 mg / dl. Si vos résultats se situent entre 100 et 125 mg / dl, vous serez considéré comme pré-diabétique (et vous devriez considérer cela comme un avertissement). Selon l'ADA, perdre quelques kilos, autour de votre poids total, peut vous remettre dans la zone de sécurité. Discutez avec votre médecin d'autres modifications et recommandations alimentaires. Si votre glycémie à jeun est de 126 mg / dL ou plus, vous souffrez de diabète, une affection chronique irréversible qui se répercute tout au long de la vie.

Une analyse plus précise du diabète est l'analyse de l'hémoglobine A1C. Alors qu'un jeûne de test sanguin est un instantané dans le temps, l'analyse de l'HbA1c examine une protéine sanguine qui change en présence de trop de sucre dans le sang, ce qui indique un taux de glucose sur une période de trois ou quatre mois. Un taux d'HbA1c de 5, 6% (ce qui signifie le pourcentage de sucre dans le sang) est normal; Un intervalle prédiabétique est compris entre 5, 7 et 6, 4 pour cent. Toute valeur sur ces chiffres indique le diabète.

Examen rectal

Souriez et tenez lorsque le gynécologue insère votre doigt ganté dans votre rectum pendant votre examen pelvien régulier. Ce champ d'analyse de sang occulte dans les selles est important parce que ce symptôme est un indicateur précoce du cancer du côlon, qui est diagnostiqué dans une analyse plus approfondie.

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