Calories Cuites Penne

Calories Cuites Penne

La penne est un plat classique de pâtes sèches en forme de tube, très similaire à Ziti. Ces nouilles tubulaires ont généralement une rugosité sur le côté extérieur de manière à ce que la sauce puisse s'y coller. Cette pâte a la forme d'un tube droit, avec les extrémités coupées à un angle. Les fabricants italiens utilisent souvent des machines à cuivre pour couper et former des penne.

Calories de penne

Une partie de penne est de 2 onces, ce qui équivaut à 1/2 tasse de pâtes sèches ou une tasse de pâtes cuites. Deux onces de penne contient 200 calories. Les glucides contribuent 168 calories, ce qui représente 84% du contenu calorique. Neuf calories dans chaque portion proviennent des graisses, et les protéines représentent 23% d'entre elles.

Tutoriel Vidéo: Capsule alimentation santé minceur: les portions de pâtes.

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