Et La Dépression Indesición


Et La Dépression Indesición

Affichage des publicités télévisées que vous pourriez penser que la dépression se produit aussi souvent que les allergies de saison, mais il y a une différence importante entre la dépression et la tristesse occasionnelle. La dépression n'est pas brève ou situationnelle. La dépression vous donne l'impression d'avoir un nuage sombre au-dessus de vous et il ne disparaît pas. Bien que l'indécision soit un symptôme de dépression, être indécis ne signifie pas nécessairement que vous êtes déprimé.

Si vous avez récemment mis fin à une relation, vous pouvez vous sentir triste, mais parce que ces sentiments ont été générés par un événement spécifique, vous ne souffrez probablement pas de dépression clinique. Il est naturel de se sentir misérable ou brisé pendant un certain temps après la fin d'une relation. D'autres symptômes doivent être présents avant qu'un diagnostic clinique de dépression puisse être établi. Selon le Manuel diagnostique des troubles mentaux et de la statistique, quatrième édition, la dépression peut être indiquée si vous rencontrez cinq ou plusieurs des symptômes suivants pendant deux semaines ou plus: l'incapacité de prendre des décisions, perte de concentration, la tristesse la plupart du temps, perte d'intérêt pour des activités agréables vous ont aimé avant, perte ou gain de poids significatif, dormir trop ou trop peu, bouger ou de parler plus lentement que d'habitude, la perte d'énergie et de la libido et les pensées de blesser ou de vous tuer. De nombreuses caractéristiques de la personnalité peuvent provoquer l'indécision. Certaines caractéristiques de la personnalité contribuent à l'indécision, en particulier si vous avez une faible estime de soi ont de la difficulté à prendre des décisions. Par exemple, sans être capable de décider quelle paire de chaussures acheter, vous pouvez prendre une photo des chaussures avec votre téléphone portable et l'envoyer à 10 amis en leur demandant leur avis. Dans ce cas, vous avez besoin d'une confirmation externe de vos décisions. Les femmes ont beaucoup plus tendance à demander l'opinion des autres lorsqu'elles prennent des décisions. Bien sûr, ce n'est pas toujours vrai. S'engager à prendre une décision peut être accablant pour certaines personnes, ce qui les amène à éviter complètement la situation. Connu comme évitant des situations, c'est une caractéristique plus commune chez les hommes que chez les femmes. Certains hommes pensent que s'ils n'ont pas de problème à l'esprit, cela n'existe pas. Par exemple, vous avez invité votre petit ami au mariage de votre cousin où il rencontrerait votre famille élargie pour la première fois. Il vous indique qu'il vous permettra de savoir si cela se passe mais il ne le confirme jamais jusqu'à ce que vous le mentionniez à nouveau. Ceci est un exemple de ce que vous évitez. Si vous soupçonnez que vous souffrez de dépression, demandez l'aide d'un professionnel certifié en santé mentale. L'indécision seule n'est pas une raison pour demander de l'aide professionnelle.

Tutoriel Vidéo: Indecision With Depression: A Problem For Me.

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