Alimentation Pour L'Oesophage De Barrett

Alimentation Pour L'Oesophage De Barrett

L'oesophage Barrett est un changement dans le tissu qui tapisse la partie inférieure de l'œsophage, généralement à la suite de dommages répétés à l'intérieur. La cause principale est le reflux gastro-oesophagien de longue date, ou RGO. Les changements dans les tissus peuvent être des précurseurs du cancer de l'œsophage inférieur, appelé adénocarcinome. Les recommandations diététiques pour l'œsophage de Barrett sont similaires à celles du RGO ou des brûlures d'estomac chroniques.

Lignes directrices de base

Selon le site Web de GI Care, directives diététiques pour les oesophage de Barrett ont seulement quelques changements et les limites sur un régime alimentaire normal, en bonne santé. Vous devez choisir parmi une grande variété d'aliments sains comme les grains entiers, les produits laitiers à faible teneur en matières grasses, fruits et légumes, de la volaille et du poisson. Manger des aliments maigres et riches en protéines peut aider à renforcer les muscles de la valve œsophagienne. Une alimentation saine répond aux normes alimentaires recommandées, ou à l'apport quotidien recommandé, pour la plupart des éléments nutritifs.

Limite

Certains aliments dérangent certaines personnes avec l'œsophage de Barrett, mais pas d'autres. Les aliments qui ont le potentiel d'augmenter la production d'acide et peut enflammer l'oesophage inférieur comprennent les agrumes et les jus, tels que l'orange, la tomate, le pamplemousse et l'ananas, les aliments épicés ou acides, et le thé. Garder un journal alimentaire et / ou des symptômes peut être utile pour identifier les aliments qui causent des problèmes.

Évitez

Évitez les aliments qui augmentent la production d'acide. Les plus courants sont les aliments et les boissons qui contiennent de la menthe verte ou de la menthe, du chocolat et de l'alcool. Évitez le café avec de la caféine et décaféiné, car il augmente la sécrétion d'acide. Selon Jennifer Rackley, RD, d'autres aliments pour vous éviter sont ceux qui sont riches en matières grasses, comme les aliments frits, produits laitiers entiers, les huiles, les soupes à la crème ou des aliments crémeux. Les boissons gazeuses, telles que les boissons gazeuses, peuvent également causer des problèmes supplémentaires.

Considérations nuit

La consommation de gros repas lourds, en particulier avant le coucher, peut provoquer une accumulation d'acide et de l'inconfort tout au long de la nuit, selon le site Cancernet. Si vous avez l'oesophage de Barrett, une promenade après le dîner ou tout simplement se tient pendant deux heures avant l'heure du coucher et soulève légèrement la tête sur le lit, ce qui peut aider à maintenir l'acide gastrique. Utilisez des blocs de 4 à 6 pouces (10, 16 à 15, 24 cm) ou un coin pour soulever la tête du lit.

Autre

Les personnes en surpoids ont tendance à avoir plus de problèmes d'excès d'acide dans l'estomac et de reflux ou de brûlures d'estomac.Le surpoids, surtout autour de la partie médiane, est le plus problématique. Perdre du poids peut aider à réduire l'incidence ou l'intensité de l'accumulation d'acide. Si vous avez découpé certains aliments ou groupes d'aliments, parlez-en à votre médecin ou à votre diététiste pour savoir si vous devez prendre des suppléments de vitamines et de minéraux.

Tutoriel Vidéo: Reflux gastro-œsophagien: chronique de Thierry Lhermitte.

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