Alimentation Pour Les Enfants Atteints De Pneumonie

Alimentation Pour Les Enfants Atteints De Pneumonie

Pneumonie est un terme utilisé pour décrire l'inflammation des poumons. Il est généralement causé par une infection bactérienne, virale ou parasitaire. La pneumonie commence souvent par des symptômes semblables à ceux d'un rhume et s'aggrave progressivement. Les symptômes comprennent de la fièvre, des frissons, de la toux, une respiration sifflante, des douleurs thoraciques, de la fatigue, des douleurs musculaires, des maux de tête et un essoufflement. Les enfants atteints de pneumonie peuvent perdre du poids en raison d'un manque d'appétit et d'une dépense énergétique accrue en raison de la quantité limitée d'oxygène et de l'échange de dioxyde de carbone. Par conséquent, il est important de fournir à votre enfant un contenu calorique élevé avec des aliments riches en protéines nutritives pour maintenir son état nutritionnel et prévenir les complications.

Liquides clairs

Les liquides corrects sont essentiels pour un enfant atteint de pneumonie. Vous devez vous assurer que votre enfant boit des liquides clairs et ne se déshydrate pas. Les bébés de moins de 12 mois doivent continuer à prendre des préparations lactées ou du lait maternel. Si votre enfant a 1 an ou plus, offrez-lui du lait entier. Les liquides clairs comprennent l'eau, les glaçons, les jus de fruits, les boissons gazeuses non caféinées, les boissons pour sportifs, la gélatine et les sucettes glacées. En particulier, le thé, la limonade, le jus de pomme et le bouillon de poulet chaud aident à détendre les voies respiratoires et à éliminer le mucus. Manger et boire peut faire en sorte que votre enfant se fatigue facilement, alors offrez de petites quantités de nourriture et de liquides plus souvent qu'à l'habitude.

Alimentation riche en calories et en protéines

Selon l'American Dietetic Association, une alimentation riche en calories et en protéines profite à votre enfant en donnant l'énergie au corps, ce qui empêche la perte de poids, aider à guérir votre corps et Promouvoir un système immunitaire sain. Essayez de donner au moins six repas et collations chaque jour pour augmenter votre apport calorique. Offrez à votre enfant des boissons riches en calories comme du lait entier, du jus à 100% et des sodas ordinaires. Vous pouvez également ajouter de la poudre de protéine dans les boissons de votre enfant. Choisissez des aliments riches en matières grasses et en protéines, comme la viande, la volaille et le poisson, les œufs, les haricots, les fromages à teneur élevée en matières grasses, ainsi que les barres et les friandises de remplacement des repas. Vous pouvez également augmenter les calories en ajoutant de l'huile, du beurre, de la margarine, de la mayonnaise, des vinaigrettes et du beurre de cacahuète à divers aliments.

Fruits, légumes et autres sources de nutriments

Les fruits, les légumes et les céréales fournissent une variété de vitamines, minéraux et antioxydants essentiels. Choisissez des fruits et légumes aux couleurs vives comme le brocoli, les tomates, les carottes, les poivrons, les oranges, les pommes et le cantaloup. Les grains entiers, tels que les céréales de petit-déjeuner, le pain de blé entier, les pâtes et le riz, procurent à votre enfant du sélénium et du zinc, qui peuvent l'aider à se protéger des dommages causés par les radicaux libres.Les produits laitiers tels que le yogourt, le lait, le fromage et les œufs apportent au corps des probiotiques et de la vitamine E. Bien que les probiotiques aident à rétablir l'équilibre bactérien naturel dans le corps, la vitamine E agit comme un puissant antioxydant. Encore une fois, augmentez l'apport calorique de votre enfant en ajoutant du fromage, du beurre ou de l'huile aux légumes, en offrant des légumes féculents riches en calories et en choisissant des fruits en conserve au sirop au lieu de l'eau.

Alternative Medicine

Le centre médical de l'université du Maryland recommande un certain nombre de remèdes possibles. Le miel est un remède efficace en vente libre pour soulager la toux et le mal de gorge. Ajouter du miel à une tisane chaude ou de l'eau pour une boisson relaxante. Cependant, le miel n'est pas considéré comme sûr pour les enfants de moins de 1. La quercétine est un antioxydant qui offre aux fruits et légumes leurs couleurs vibrantes. Des études préliminaires suggèrent qu'il peut inhiber la production et la libération d'histamine, un composé présent dans le corps responsable des symptômes allergiques. D'autres herbes connues pour soulager les symptômes respiratoires et les canaux ouverts sont la menthe, l'eucalyptus et le thym. Consultez votre pédiatre avant d'utiliser un supplément à base de plantes pour votre enfant atteint de pneumonie.

Tutoriel Vidéo: Une Pneumonie.

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