Huile De Poisson Et Douleur Nerveuse

Huile De Poisson Et Douleur Nerveuse

Toute douleur Cela implique les nerfs. Les nerfs transmettent l'information des récepteurs de la peau aux tissus de votre cerveau. Bien que personne n'aime la douleur, c'est un mécanisme adaptatif qui a évolué pour alerter votre cerveau et votre corps lorsque des tissus sont attaqués. Le corps rassemble alors divers mécanismes de protection, y compris votre attention. Mais la douleur nerveuse se réfère plus spécifiquement à un type de douleur qui se produit à la suite de quelque chose de chronique ou d'autres conditions qui causent des sensations douloureuses au-delà de celles causées par l'agression de tissu à un site particulier. L'huile de poisson peut aider à soulager la douleur nerveuse, ainsi que celle associée aux processus inflammatoires.

Douleur nerveuse

La douleur nerveuse, également appelée névralgie, est une douleur qui suit la trajectoire du nerf. Il a de nombreuses causes, mais souvent la cause est inconnue. Parfois, un agent externe primaire ou une cause à un certain endroit le long de la voie nerveuse peut être identifié. Les produits chimiques, l'inflammation, la compression des tissus, les dommages aux tissus par accident ou chirurgie et les tumeurs peuvent causer des douleurs nerveuses. Une forme commune, névralgie du trijumeau, résulte de l'inflammation du nerf trijumeau, ce qui provoque une gêne dans le visage et la surface de l'œil. D'autres formes de névralgies sont causées par des maladies ou des conditions spécifiques, telles que le zona, l'herpès, les maladies infectieuses telles que la maladie de Lyme, la syphilis et le diabète.

Inflammation et douleur nerveuse

Les réponses inflammatoires contribuent à la douleur nerveuse. Lorsque le corps détecte une attaque d'un agent externe, il invoque des réponses chimiques qui impliquent les globules blancs, qui aident à débarrasser le corps des envahisseurs. Parfois, la réponse inflammatoire du corps est trop forte ou le corps répond à tort comme s'il n'y avait pas de substances quand il n'y en a pas. La réponse immunitaire protectrice propre du corps finit par causer plus de douleur et d'inconfort et parfois des traumatismes tissulaires que l'agent réel. L'inflammation contribue de manière significative à l'expérience de la douleur pendant la névralgie et d'autres troubles de la douleur.

Inflammation et huile de poisson

L'huile de poisson contient plusieurs acides gras, dont les acides gras oméga-3 docosahexaénoïques, ou DHA et l'acide eicosapentaénoïque, ou EPA. Le DHA et l'EPA suppriment la réponse inflammatoire du corps. Les Américains ont tendance à avoir des régimes complets d'aliments qui contiennent des acides gras oméga 6, tels que les huiles végétales à base de graines de carthame, de coton, de maïs et de soja. Les acides gras oméga 6 favorisent la réponse inflammatoire. Bien que les acides gras oméga 6 soient importants et nécessaires, le régime occidental crée un déséquilibre entre les tendances pro-inflammatoires et anti-inflammatoires dans le corps.Ils consomment jusqu'à 30 fois plus d'oméga 6 que d'acides gras oméga 3, ce qui augmente l'inclinaison vers des réponses inflammatoires plus réactives.

Huile de poisson et douleur inflammatoire

Le neuroscientifique du Centre médical de l'Université de Pittsburgh, Joseph Maroon, rapporte que les suppléments d'huile de poisson réduisent la perception de la douleur. Les patients de l'étude Maroon ont pris 1 200 mg d'EPA et de DHA par jour et, après 75 jours, près de 60% des participants ont cessé de prendre des analgésiques anti-inflammatoires. Près de 90% des participants ont indiqué qu'ils continueraient à prendre de l'huile de poisson pour contrôler la douleur.

Huile de poisson et douleur neuropathique

La névralgie se développe souvent en une maladie appelée douleur neuropathique. Lorsque la névralgie devient chronique, elle peut entraîner une détérioration de la gaine de myéline qui entoure et isole les nerfs de la douleur. Ensuite, comme un circuit électrique avec des fils exposés, les nerfs qui ne doivent pas communiquer directement les uns avec les autres se croisent et créent une boucle de rétroaction qui perpétue la douleur. Dr Gorgon Ko décrit plusieurs cas de douleur chronique en février 2010 "Clinical Journal of Pain". Cinq patients souffrant de douleurs neuropathiques ont bénéficié d'un soulagement durable de la consommation de fortes doses d'EPA et de DHA. Les doses de 2 400 à 7 200 mg par jour ont contribué à une amélioration qui s'est maintenue jusqu'à 19 mois.

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