Santé De La Prostate Et Zinc

Santé De La Prostate Et Zinc

La glande La prostatique est un organe de la taille d'une noix située à la base de la vessie chez l'homme. L'urètre, qui est le tube qui vide la vessie, est situé au milieu de la prostate. Quand un homme grandit, sa prostate s'agrandit, serrant habituellement l'urètre et interférant avec sa miction. La prostate est aussi un endroit où le cancer se manifeste. En fait, selon l'American Cancer Society, le cancer de la prostate est le deuxième cancer le plus populaire chez les hommes aux États-Unis. Le zinc joue un rôle essentiel dans la santé de la prostate, mais les niveaux optimaux d'apport en zinc n'ont pas encore été clairement définis.

Une prostate saine

Le zinc participe probablement à d'autres processus métaboliques où les enzymes interviennent plus que tout autre minéral et les cellules d'une prostate saine accumulent plus de zinc que tout autre tissu du corps. Selon un article de 1998 publié dans Prostate, ses fortes concentrations dans les cellules prostatiques inhibent l'activité d'une enzyme qui canalise normalement le citrate dans la production d'énergie intracellulaire. Les cellules d'une prostate saine sécrètent le citrate qui n'est pas utilisé dans le liquide séminal, où il est utilisé par les spermatozoïdes avides d'énergie.

Élargissement de la prostate

Les raisons de l'hypertrophie de la prostate chez les hommes âgés sont controversées, mais la plupart des chercheurs conviennent que les hormones jouent un rôle important. Le processus implique une série de changements physiologiques qui aboutissent à une maladie appelée hyperplasie bénigne de la prostate, ou HBP (selon son acronyme en anglais). Lorsque les hommes vieillissent, les niveaux sanguins de testostérone diminuent, tout comme les niveaux de zinc. Paradoxalement, en réduisant les concentrations de zinc prostatique, la 5-alpha réductase, une enzyme qui convertit la testostérone en dihydrotestostérone, devient plus active. La DHT stimule la croissance et la division des cellules prostatiques, donc même si les taux de testostérone sont réduits chez les hommes plus âgés, les niveaux d'augmentation progressive de la DHT dans la prostate font grossir l'organe. D'autres hormones, comme la prolactine, font aussi leur affaire. L'HBP n'est pas nécessairement associée au cancer de la prostate.

Cancer de la prostate

Lorsque les cellules de la prostate deviennent cancéreuses, elles perdent leur capacité à concentrer le zinc et à arrêter la sécrétion de citrate. Puisque le citrate n'est pas séparé dans le sperme, il devient une source d'énergie pour la croissance tumorale. Certains chercheurs croient que cette caractéristique pourrait servir de «biomarqueur» de la malignité précoce. En mesurant les niveaux de citrate dans les échantillons de sperme, les médecins pourraient détecter le cancer de la prostate - et sa virulence - beaucoup plus tôt.Cela ajouterait des informations précieuses aux méthodes que les médecins utilisent dans leur recherche de cancer de la prostate.

Dose incertaine

Selon un article paru en 1996 dans Nutrition, la carence en zinc prédomine dans le monde entier, y compris aux États-Unis. Les chercheurs de cette étude ont montré que la supplémentation en zinc chez les hommes légèrement âgés était associée à une augmentation de la production de testostérone. Inversement, la restriction du zinc alimentaire chez les jeunes hommes a entraîné une diminution des taux sériques de testostérone. Il semblerait que le zinc alimentaire joue un rôle important dans la modulation des niveaux de testostérone, qui par conséquent régule l'absorption du zinc prostatique. À son tour, l'absorption du zinc influence la santé de la prostate. Cependant, la dose quotidienne optimale de zinc n'a pas encore été déterminée. Une étude de 2003 publiée dans le Journal de l'Institut national du cancer indique que le risque de cancer de la prostate avancé est augmenté par des doses de zinc de plus de 100 mg par jour ou des suppléments de zinc pendant plus de 10 ans. L'équipe s'est demandé si les contaminants - en particulier le cadmium - dans les suppléments de zinc disponibles dans le commerce auraient pu contribuer à cette observation.

Traitement

Il est difficile de décider quelle dose de zinc est sûre, en particulier lorsque les nutritionnistes et les autres scientifiques ne peuvent s'entendre sur la dose optimale. D'une part, le zinc semble jouer un rôle essentiel dans la santé de la prostate, et compte tenu de la prévalence répandue de la carence en zinc, il peut sembler prudent de prendre des doses en complément. D'un autre côté, des doses excessives peuvent augmenter votre risque de développer un cancer de la prostate. Selon la clinique Mayo, la tolérance alimentaire recommandée pour les adultes est de 15 mg de zinc par jour. Le gluconate de zinc peut contenir des concentrations plus faibles de cadmium que les suppléments contenant du sulfate de zinc ou des agents chélatant les acides aminés.

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