Comment Augmenter Naturellement Les Plaquettes

Comment Augmenter Naturellement Les Plaquettes

sont de petits soldats plaquettes adhérence dans la circulation sanguine. Le premier à arriver à des coupures, des éraflures ou des contusions, ces globules rouges caillots adhèrent d'urgence et forme qui empêchent la coupe avec une lame de rasoir devient une hémorragie. Les plaquettes sont formées dans la moelle osseuse; Toute maladie, nourriture ou médicament ayant un impact sur la moelle osseuse peut avoir un impact sur la production de plaquettes. Si la numération plaquettaire est inférieure à 150 000 par microlitre de sang, une intervention médicale est nécessaire pour prévenir les saignements graves et détecter les problèmes sous-jacents.

Faites le défi du lait. Il a été démontré que le lait réduit le nombre de plaquettes chez les personnes souffrant d'allergies inconnues aux produits laitiers, il a expliqué dans un article paru dans la revue « European Journal of Hematology », publié en 2010. Suspend la consommation de produits laitiers, y compris le yaourt, le fromage (fromage) et le beurre (beurre) et ensuite revenir à la numération plaquettaire.

Mangez des aliments entiers, biologiques et frais. Les fruits et légumes sont remplis de micronutriments qui aident le corps à produire de nouvelles cellules, y compris des cellules sanguines, comme les plaquettes. Évitez les aliments en conserve et transformés qui peuvent avoir l'effet contraire et qui n'offrent pas beaucoup de nutriments.

Limite la consommation d'alcool et d'eau tonique. L'alcool réduit la numération plaquettaire en diminuant sa production dans la moelle osseuse. L'eau tonique contient de la quinine, une substance qui réduit également la quantité de plaquettes.

Soyez très prudent avec les suppléments. Beaucoup de remèdes homéopathiques et à base de plantes sont connus pour diminuer ou interférer avec la production de plaquettes. Juste parce que l'étiquette d'un produit dit «totalement naturel» ne signifie pas qu'il n'est pas nocif pour la santé. Si vous voulez prendre l'un de ces produits, parlez d'abord au médecin.

Buvez une quantité abondante d'eau fraîche à température ambiante. L'eau froide ralentit le tube digestif, ce qui a un impact sur l'absorption des nutriments. Les globules sont composés d'eau et de protéines; alors bois plus, pour produire plus.

Conseil

La tendance aux ecchymoses, aux saignements de nez et aux éruptions ressemblant à de la toile d'araignée peut indiquer un faible nombre de plaquettes.

Tutoriel Vidéo: Comment faire pour augmenter une faible numération plaquettaire.

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