Comment Garder Le Bras Droit Près Du Corps En Faisant Du Swing De Golf

Comment Garder Le Bras Droit Près Du Corps En Faisant Du Swing De Golf

Le swing parfait est l'objectif de tous les golfeurs. Ils s'entraînent pendant des années pour l'obtenir, mais peu l'obtiennent. Il existe plusieurs exercices et astuces pour vous aider à atteindre cet objectif. Le mouvement vers l'arrière est généralement la source de certains problèmes particuliers. Un mauvais mouvement vers l'arrière ne permettra pas d'établir la base d'un coup descendant adéquat ou d'un bon contact avec la balle. L'un des aspects les plus importants d'un bon mouvement vers l'arrière pour un droitier est de garder le coude près du corps.

Regardez la balle et tenez-vous dans votre position normale.

Placez une couverture de tête de club ou une serviette roulée sous votre aisselle droite et maintenez-la là avec votre bras.

Faites quelques coups de pratique, en gardant le couvre-chef ou la serviette sous votre bras, pour sentir comment votre coude droit doit ĂŞtre contre votre corps.

Effectuez plusieurs prises de vue en maintenant le couvercle en place.

Retirez le couvercle de la tête de club lorsque vous vous sentez à l'aise de garder votre coude droit près du corps et prenez quelques coups supplémentaires, en notant la différence de contact, la cohérence et le vol de la balle.

Répétez les étapes 2 à 4 si vous remarquez que votre coude se sépare de votre corps lorsque vous vous balancez.

Conseil

Dans le cas des gauchers qui veulent garder leur coude près du corps, il suffit de suivre les mêmes étapes, en plaçant une housse ou une serviette roulée sous le bras gauche, au lieu du droit. Utilisez cet exercice simple avant de faire de longs plans avec le lecteur ou avec un fer à repasser, pendant certains tours, pour aider à former les muscles pour être cohérent.

Tutoriel Vidéo: Coordonner les bras et le corps pendant le swing de golf.

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