En Utilisant Des Remèdes Maison Pour Augmenter La Libido Féminine

En Utilisant Des Remèdes Maison Pour Augmenter La Libido Féminine

Une faible libido chez les femmes peut être causée par un certain nombre de facteurs, Ils comprennent le stress, le manque d'exercice, un régime alimentaire malsain, certains médicaments et hormones. Les antidépresseurs peuvent diminuer votre libido et même le rendre difficile à stimuler. Une faible libido peut affecter votre mariage, puisque le sexe joue un rôle majeur dans toute bonne relation. Maintenant, vous pouvez obtenir Viagra sur le marché pour les femmes, mais pour beaucoup de gens, il peut être très coûteux. Au lieu de dépenser de l'argent en médicaments sur ordonnance, pourquoi ne pas augmenter votre libido naturellement avec des herbes et des suppléments, manger les bons aliments et faire de l'exercice? Il est simple et économique pour augmenter la libido d'une femme sans avoir à avoir une grosse somme d'argent sur un recours des moyens prescrits.

Mangez des huîtres crues. Certaines personnes ne les aiment pas, mais si vous pouvez tolérer les manger, en ajouter à votre régime alimentaire quotidien. Grattez les coquilles pour enlever la saleté et les bactéries, puis ouvrez les valves et placez-les sur la glace. Les huîtres ont beaucoup de zinc, qui est connu pour augmenter les niveaux de testostérone et la production de sperme chez les hommes. Essayez de manger quelques huîtres par jour et voyez si elles vous aident à augmenter votre désir sexuel.

Ajoutez de l'avocat à votre alimentation quotidienne. Les avocats ont des niveaux élevés d'acide folique, de vitamine B6 et de potassium, qui jouent tous un rôle important dans la libido féminine. L'acide folique aide à métaboliser les protéines, les augmentations de la vitamine B6 production d'hormones mâles et potassium aide à réguler la glande thyroïde femelle, qui, à son tour, aide à augmenter le désir sexuel de la femme.

Mangez plus d'asperges, riches en vitamine E, qui aident à stimuler la production d'hormones sexuelles. Ils sont bons pour la libido féminine et masculine.

Manger une banane par jour. Les bananes sont riches en potassium et en vitamine B, qui sont importantes dans la production d'hormones sexuelles, ou de testostérone. Ils sont également très bons pour augmenter l'énergie.

Ajoutez des figues à votre alimentation. Les figues ont beaucoup d'acides aminés, ce qui peut augmenter la libido féminine. Ils peuvent également augmenter l'endurance sexuelle.

Mangez du céleri pendant la journée et ajoutez-le à votre repas. Il contient de l'androstérone, une hormone inodore qui est excrétée par la transpiration masculine et qui excite les femmes. Le céleri est bon pour vous aussi et a bon goût.

Manger des œufs tous les matins avec le petit déjeuner. Les œufs contiennent des vitamines B5 et B6, qui aident à lutter contre les niveaux de stress. Ils aident également à équilibrer les niveaux d'hormones, ce qui est important pour une libido saine. Le stress est l'une des causes de la baisse de la libido, alors mangez de délicieux œufs tous les jours au petit déjeuner.

Conseil

Le poisson contient de nombreuses vitamines B, telles que B5, B6 et B12, qui sont importantes pour le maintien d'un système reproducteur sain. Le saumon est le poisson qui contient la plupart de ces vitamines. Ajouter du basilic à votre nourriture pour augmenter la libido féminine et aider à améliorer la fertilité. Le riz brun, le fromage et la dinde sont riches en zinc. Le zinc est important pour maintenir des niveaux élevés de testostérone et à son tour, ces niveaux aident à contrôler la libido masculine et féminine. Le foie peut également aider à augmenter la libido. Les huiles essentielles d'aromathérapie sont efficaces pour augmenter la libido féminine. Ils doivent être dilués dans une base d'huile avant utilisation. Vous pouvez les utiliser dans votre salle de bain ou demandez à votre partenaire de masser votre corps avec eux. Les arômes des huiles d'aromathérapie peuvent être des aphrodisiaques pour les femmes. Le café peut aider à augmenter la libido, car il renforce l'énergie. Le chocolat est un aphrodisiaque connu et est également très riche. Gingko, arginine, don quai et ginseng sont des herbes qui peuvent être utilisées pour augmenter la libido féminine. Ils peuvent être pris en supplément ou dans le cadre des repas. Don Quai est aussi appelé "l'herbe de la femme" parce qu'il a été utilisé pour traiter les problèmes de la ménopause. Faites suffisamment d'exercice pour réduire les niveaux de stress et maintenir une libido saine.

Avertissements

N'utilisez pas ces remèdes maison si vous êtes allergique à l'un de ces aliments ou herbes. Si vous avez une réaction allergique, consultez immédiatement un médecin. Si vous avez des doutes sur ces remèdes maison, consultez votre médecin avant de les utiliser.

Tutoriel Vidéo: Comment faire un viagra naturel à la maison pour Hommes et femmes.

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