Le Yogourt Est-Il Un Bon Aliment Avec Un Virus De L'Estomac?

Le Yogourt Est-Il Un Bon Aliment Avec Un Virus De L'Estomac?

La recherche montre que manger du yogourt peut raccourcir la durée et la gravité de la diarrhée causée par des complications digestives, selon AskDrSears. com. Le yogourt contient des cultures vivantes et actives qui aident à maintenir la santé et le fonctionnement normal de votre système digestif. En raison des complications intestinales virales provoquent des nausées, des vomissements et la diarrhée, manger du yogourt avec d'autres aliments fades peut aider à soulager vos symptômes. Avant de traiter un problème d'estomac avec une modification du régime, parlez-en à votre médecin.

Ă€ propos des infections intestinales

Les infections intestinales sont l'une des causes les plus fréquentes de complications gastro-intestinales. Un virus de l'estomac est également appelé «grippe intestinale» et est contracté par contact humain-à-humain ou en touchant un objet infecté. Vous pouvez également développer des infections intestinales en buvant ou en mangeant de la nourriture ou de l'eau contaminée, selon certains sites médicaux. Un virus de l'estomac est une infection virale qui provoque une inflammation et un gonflement à travers le tube digestif, alors que l'intoxication alimentaire est souvent causée par des bactéries ou des parasites. La plupart des symptômes durent de un à trois jours. L'une des principales approches de traitement est de modifier votre alimentation pour favoriser une bonne digestion.

Manger du yaourt

Manger du yaourt est une bonne option si vous avez la grippe intestinale. Le yogourt peut aider à raccourcir la durée et la gravité de vos symptômes, tels que la diarrhée et la nausée. Le yogourt contient des probiotiques, de bonnes bactéries présentes dans votre intestin qui aident à réguler votre système digestif. AskDrSears. com déclare que manger du yogourt nature peut offrir une quantité suffisante de probiotiques. Évitez de manger du yogourt avec une teneur élevée en sucre ou en fibres, car cela pourrait aggraver la muqueuse des intestins. Mangez de petites quantités souvent. Manger trop de yogourt trop rapidement peut provoquer une irritation du tube digestif.

Considérations sur le yogourt

Tous les yaourts ne sont pas bénéfiques, selon CBS News. De nombreuses marques de yogourt sont riches en sucre et en gras et, même si elles peuvent offrir de bonnes bactéries, la graisse et le sucre dans le yogourt peut aggraver la diarrhée. Si vous mangez du yogourt pour traiter un virus de l'estomac, utilisez un yogourt naturel et faible en gras. Si vous êtes intolérant au lactose ou avez une allergie au lait, vous pouvez acheter des suppléments de probiotiques à la pharmacie pour éviter toute réaction indésirable. Le yaourt de soja est une autre alternative si vous ne pouvez pas manger des produits laitiers.

Prise en compte

Si vous ne pouvez tolérer aucune nourriture dans votre estomac, arrêter de manger et de boire pendant quelques heures avant de le faire à nouveau, comme conseillé certains sites Web médicaux.Vous courez le risque de devenir déshydraté à cause de la diarrhée. Appelez votre médecin si vous développez des symptômes tels que bouche sèche, fatigue ou vertiges.

Tutoriel Vidéo: Comment tuer les bactéries qui causent l.

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