Croissant D'Information Nutritionnelle

Croissant D'Information Nutritionnelle

Si vous visitez la France, votre voyage ne sera pas complète sans manger Un croissant de beurre regardant la Tour Eiffel. Ce délicieux sandwich au petit-déjeuner, datant du XVIIe siècle, est un incontournable de la cuisine française. Vous pouvez également l'obtenir près de la maison; De nombreuses boulangeries et supermarchés vendent des croissants frais chaque matin. Malgré sa saveur délicieuse, les croissants ne sont pas très sains.

Une façon succulente de commencer la journée

Les croissants ont souvent plusieurs saveurs, comme le beurre, le fromage et la pomme. Un croissant de beurre moyen, selon le ministère de l'Agriculture des États-Unis, a 231 calories, 12 grammes de matières grasses et 4,7 grammes de protéines. Un croissant de fromage moyen a 236 calories, 11, 9 grammes de matières grasses et 5, 2 grammes de protéines. Un croissant de pomme moyenne contient 145 calories, 5 grammes de gras et 4, 2 grammes de protéines. Croissants farcis au fromage, des œufs et du bacon ou le jambon, qui sont beaucoup dans les restaurants de restauration rapide, sont beaucoup plus riches en calories, en gras et en protéines.

Tutoriel Vidéo: Quick Nutrition Tip: Choosing Between Bagel and Croissant.

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