Problèmes D'Hygiène Personnelle

Problèmes D'Hygiène Personnelle

Une bonne hygiène personnelle signifie garder le corps propre et fixé. Le savon, le déodorant, les brosses à dents et les produits de soins capillaires ne sont que quelques-uns des outils disponibles pour vous tenir au courant d'une bonne hygiène personnelle. Si vous avez une mauvaise hygiène personnelle, vous pouvez avoir des problèmes non seulement avec votre apparence, mais aussi avec votre santé. En comprenant les problèmes qui causent une mauvaise hygiène personnelle, vous pouvez trouver des solutions pour l'améliorer et prévenir d'éventuels problèmes de santé.

Mauvaise haleine

La mauvaise haleine signifie que l'air que vous expirez de votre bouche est distinctif, désagréable et offensant. Les causes de la mauvaise haleine peuvent inclure un abcès dentaire, la carie dentaire, la prise de fortes doses de suppléments vitaminiques, le tabagisme, les prothèses, une infection de la gorge, certains aliments et boissons et une mauvaise hygiène dentaire, selon le site MedlinePlus. Les maladies peuvent également provoquer une mauvaise haleine, par exemple, le diabète, la maladie parodontale, l'insuffisance rénale chronique et l'acidocétose diabétique. Pour combattre la mauvaise haleine, brossez-vous les dents, passez la soie dentaire au moins deux fois par jour et évitez les cigarettes. Malgré les allégations, l'utilisation de rince-bouche ne fait rien pour traiter le problème qui cause la mauvaise haleine. Si la mauvaise haleine persiste, prenez rendez-vous avec votre médecin.

La transpiration et les odeurs corporelles

Il est tout à fait normal et sain de transpirer lorsque vous avez chaud, lorsque vous faites un effort physique ou lorsque vous êtes anxieux, nerveux ou stressé. Bien que la sueur soit inodore, elle peut entraîner une mauvaise odeur lorsqu'elle est combinée à des bactéries sur la peau. Si vous transpirez excessivement ou ne transpirez pas du tout quand vous devriez probablement le faire, vous devez contacter votre médecin car cela peut être une source de préoccupation. Les antisudorifiques et les désodorisants en vente libre peuvent éliminer les odeurs corporelles normales résultant de la transpiration. Si aucun de ces produits ne fonctionne, votre médecin peut traiter le chlorure d'aluminium qui est disponible uniquement sur ordonnance. Se baigner tous les jours et changer vos chaussettes fréquemment sont d'autres options qui peuvent vous aider à éliminer votre odeur corporelle.

Acné

L'acné est une maladie de la peau qui entraîne souvent des lésions rouges et enflées, des points noirs et des boutons. Cela se produit à la suite de pores obstrués avec excès de graisse et de saleté. Bien que les adolescents qui traversent la puberté sont plus à risque de développer l'acné, il peut se produire à tout âge. Les cheveux et les produits de maquillage gras et gras peuvent obstruer les pores et provoquer l'acné. Les changements hormonaux et certains types de médicaments tels que les œstrogènes, la testostérone et les stéroïdes peuvent également causer l'acné. Pour traiter l'acné, nettoyez délicatement la peau avec un savon doux pas plus de deux fois par jour.Évitez la tentation de piquer ou de presser les boutons, car ils peuvent causer des cicatrices. Si vous avez les cheveux gras, lavez-les tous les jours. Si aucune de ces options ne fonctionne, il existe des médicaments disponibles en vente libre et sur ordonnance.

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