Examen Des Sièges Vélo

Examen Des Sièges Vélo

Les gens peuvent croire que les sièges de vélo Ils sont assez simples et la seule différence est s'ils sont conçus pour une femme ou un homme. En fait, les sièges de vélo sont plus comme choisir une paire de chaussures confortables, le bon modèle étant celui qui convient à votre corps et le type de vélo que vous faites. Le bon siège vous permettra non seulement de rouler plus longtemps, mais aussi de prévenir de futurs problèmes de santé.

Types

Il existe différents types de sièges de bicyclette, mais ils peuvent être classés en sept grandes catégories, selon l'auteur du cyclisme Jim Langley. Les sièges de course ont tendance à être plus légers et plus étroits avec un rembourrage minimal, tandis que les sièges de vélo de montagne ont plus de rembourrage et les sections arrière et en forme de nez, pour un plus grand confort lorsque vous reculez et avant. gel de sièges sont faits d'un matériau qui absorbe les chocs, que des moules à votre corps pour un ajustement personnalisé, à la différence des sièges en cuir qui sont efficaces pour absorber la chaleur du corps pour vous garder au frais, mais prennent plus de temps ralentir Les sièges escamotés enlèvent le matériau de la selle supérieure pour éliminer les points de pression, tandis que les sièges larges sont les modèles les plus gros et les plus lourds. La catégorie alternative couvre des conceptions uniques qui peuvent être réglables, sont généralement plus chères et peuvent ne pas s'ajuster facilement sur votre vélo.

Considérations

Si vous avez tendance à rouler vite, vous aurez besoin d'un siège étroit qui minimise l'interférence des côtés de votre vélo lorsque vous vous penchez vers l'avant. Si vous êtes un cycliste occasionnel, une grande selle avec un rembourrage supplémentaire sera votre meilleur pari. Les différences entre les modèles pour les hommes et les femmes sont également importantes; Puisque le bassin chez les femmes est plus large, cela nécessite un siège plus large et plus courte que les hommes. Vos ischions ont tendance à former des bosses dans les sièges et le siège vélo approprié soutiendra à l'arrière, de sorte que ces dents sont centrées sur les deux faces des coussins de siège. Vous devriez également faire attention au nez du siège qui peut pincer les nerfs et causer des irritations; Essayez plusieurs sièges jusqu'à ce que vous en trouviez un qui soit confortable. Le cycliste passionné et médical Richard Rafoth, qui Crease CYCLISTE Conseils vous recommande de consulter votre magasin local de vélo pour voir si elles ont un dispositif relativement nouveau qui permet de mesurer la largeur d'Ischia.

Conseils

Si vous êtes mal en forme, vos jambes se fatiguent plus facilement et vous vous assoyez avec plus de pression sur la selle, ce qui peut causer de la douleur et de l'inconfort.Sheldon Brown, un contributeur régulier du magazine "Adventure Cyclist", recommande que si vous essayez un nouveau siège de vélo ou utilisez votre vélo après une période de temps sans activité, vous devriez faire de courtes promenades au début, d'un mile ou deux à la fois.

Avis d'expert

Les effets des sièges de bicyclette sur la santé génitale et sexuelle, en particulier chez les hommes, ont fait l'objet de controverses. Selon le Dr Steven Schrader, biologiste superviseur à l'Institut national pour la sécurité et la santé au travail, une pression élevée dans la région pelvienne due au fait de s'asseoir sur un siège de bicyclette peut temporairement comprimer et bloquer le flux sanguin du pénis. aux dommages des vaisseaux sanguins et la dysfonction érectile chez environ 5 pour cent des cyclistes. Une étude menée par Irwin Goldstein et publiée en août 2008 dans "The Journal of Sexual Medicine" a révélé que les agents de police sur une bicyclette avec une selle sans pointe avaient une amélioration significative de la sensation tactile du pénis, ainsi qu'un réduction de 82 à 27 pour cent de l'engourdissement génital pendant le cycle et augmentation significative de la fonction érectile.

Tutoriel Vidéo: Consomag «les sièges vélos pour enfants ».

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