Vêtements Pour La Course Du Train Et La Formation Croisée

Vêtements Pour La Course Du Train Et La Formation Croisée

fait important: si vous voulez être un bon coureur, Vous devrez faire plus que courir. L'entraînement croisé est la clé pour rester fort et sans blessures. Mais au lieu de simplement mettre le même équipement de course parfumé et aller directement à la gym, pourquoi ne pas faire un changement rapide de vêtements? Voici quelques-unes de nos chemises, shorts et chaussures préférés que vous devriez porter pour vous habiller de la tête aux pieds.

Son

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rebonds Évitez> Les femmes, rencontrer votre nouvel ami pour les seins: Le Double Champion Sport Compression Dry Bra chérie. Ce style à fort impact offre beaucoup de soutien pour toutes vos activités préférées, comme la course, le spinning, la zumba, le kickboxing, etc. donc vous pouvez l'utiliser à chaque fois que vous allez à la gym. Il est fabriqué avec un matériau confortable, anti-transpiration, une doublure avec une maille respirante et un décolleté qui vous évite l'effet uni-boob commun. 32 USD, championne. com.

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Sculptez vos bras pour les rendre attrayants

Montrez vos biceps et vos triceps forts dans le Tank Under Armour Charm Seamless à rayures. Non seulement il est très doux, il n'a pas de coutures, ce qui signifie que vous ne serez pas abrasé sous les bras pendant que vous vous entraînez. Cette chemise élégante avec un tissu en nylon élimine facilement l'humidité et permet un étirement de quatre façons, qui se déplace avec vous pendant que vous vous entraînez. 32 USD, underarmour.

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Súdalos

Le short Lululemon Boogie est parfait pour certaines activités telles que le yoga chaud et d'autres que vous transpirez. Conçu avec un tissu doux qui s'étire et absorbe l'humidité, et des coutures lisses qui empêchent les irritations, ce short de haute performance est confortable et mignon. Votre tour de taille est large et vous fait paraître plus mince, et possède également une poche cachée pour ranger votre clé ou votre pièce d'identité. 42 USD, lululemon. com.

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Portez un pantalon long si vous le souhaitez

Pour une option élégante qui atteint le bas de vos genoux, essayez le corsaire Moving Comfort Urban Gym. Avec une coupe qui vous fait paraître plus mince, une ligne de taille large et des ourlets latéraux qui peuvent être ajustés autant que vous le pouvez, garantissent que vous aurez l'air bien sur presque tout le monde. Ces capris sont doux, absorbent l'humidité et ont des coutures lisses, qui empêchent les abrasions, en plus d'une poche cachée dans la ligne de la taille. USD 60, movingcomfort. com.

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Pise doucement

Conçu spécialement pour la formation des circuits et des classes qui intègrent une variété de mouvements et d'activités, Reebok Crossfit Nano sont des chaussures solides pour tous les types de formation. Ils ont une semelle intercalaire légèrement rembourrée, un extérieur profil bas et un fil en caoutchouc carbone antidérapant qui le rend facile à déplacer d'un côté à l'autre et d'avant en arrière.Sa maille supérieure qui permet la ventilation vous aide à éviter la surchauffe de vos pieds. Il est également disponible pour les hommes. 120 USD, reebok. com.

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Pour lui

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Bare Arms

Donnez une leçon à tout le monde dans votre salle de gym en utilisant votre Tank Chop Chop Oakley. Ce t-shirt en polyester, anti-odeur et à absorption rapide, a des panneaux en maille stratégiquement placés sur les côtés et le dos qui vous garderont au frais et confortable même lorsque vous transpirez. De plus, sa conception sans manches vous permet de vous concentrer plus facilement sur votre silhouette lorsque vous soulevez du poids. 35 USD, oakley. com.

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Récupération active

Utilisez quelque chose d'utile pour vous pendant votre entraînement. Le haut ajusté à manches courtes Adidas Techfit est conçu avec un tissu de compression qui aide à améliorer la circulation et à soutenir vos muscles pendant que vous vous entraînez, ce qui vous permet de sauter, de vous lever et de vous étirer plus facilement. Il absorbe aussi rapidement la transpiration et a des points mous qui vous aident à éviter les frottements. 25 USD, adidas. com.

Nike

Paire

Les shorts sont parfaits pour courir, mais quand vous êtes dans une salle de sport, vous avez parfois besoin d'une meilleure couverture. Le short de training Nike Livestrong Fly est suspendu sous vos jambes sans restreindre vos mouvements. Ils sont faits d'un tissu de polyester léger et absorbant rapidement qui permet la ventilation, et est confortable pour une grande variété d'activités. 34 USD, magasin. Nike com.

Champion USA

Accélérer

Restez calme tout en faisant vos exercices cardio-vasculaires avec le short Champion Double Dry Speed. Fabriqué avec un tissu léger, ce short a des panneaux en mesh qui permettent la ventilation, dans les zones où vous en avez le plus besoin, comme le dos, les côtés et à l'entrejambe. Ils comprennent également une doublure anti-humidité pour vous garder à l'aise, peu importe le type d'exercices que vous faites. 29 USD, championne. com.

New Balance

Bravo

Au lieu d'utiliser vos chaussures de course, conçues exclusivement pour aller de l'avant, dans la salle de sport, utilisez une paire de New Balance pour l'entraînement. Ils sont légers et bien rembourrés, et sont conçus pour fournir un soutien à vos pieds pendant que vous vous déplacez d'un côté à l'autre dans vos classes de camp d'entraînement, vous rampez sur les courts jouant au baseball et même pendant les courses rapides sur les tapis roulants. Sa semelle intercalaire offre la stabilité dont vous avez besoin pour la plupart des activités d'entraînement croisé. 90 USD, New Balance. com.

Tutoriel Vidéo: Course train patates 2018.

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