Pourquoi Certaines Parties Du Corps "Dorment"?

Pourquoi Certaines Parties Du Corps

Habituellement, une partie du corps "dort" si la personne s'endort ou se sent d'une certaine façon puisqu'elle peut, involontairement, positionner une partie du corps de telle sorte qu'elle soit appliquée pression sur les nerfs, qui coupe la communication avec le reste du corps, principalement le cerveau. Les nerfs peuvent également être «coupés» si le sang d'une partie du corps est restreint en raison d'un positionnement inconfortable des extrémités, puisque les nerfs ont besoin de sang pour fonctionner.

Les nerfs endormis

Les nerfs sont constitués de fibres d'épaisseur et de sensibilité variables. Quand une partie du corps est "endormie", les messages des nerfs au cerveau sont inhibés. Lorsque vous changez de position pour que les nerfs recommencent à fonctionner, ils «se réveillent», soit en raison de l'absence de pression ou de la résurgence du sang, et commencent à envoyer les messages au cerveau dans différents ordres selon leur taille.

Éveil

Les nerfs les plus petits et les plus sensibles «se réveillent» en premier, tandis que les nerfs plus grands «s'éveillent» au dernier. Les premiers nerfs à «se réveiller» sont ceux qui contrôlent la douleur et la température, c'est pourquoi vous ressentez une sensation de picotement. Ensuite, c'est le tour des nerfs du toucher et, finalement, le membre ne dort plus. Enfin, les motoneurones sont capables de communiquer avec le cerveau et le contrôle sur le mouvement du membre est restauré.

Pourquoi Certaines Parties Du Corps

FAQ - 💬

❓ Pourquoi certains dorment sur le ventre ?

👉 Pendant le sommeil, dormir sur le ventre renforce la lordose physiologique, c'est-à-dire le fait d'avoir un creux entre le bassin et le bas du dos avec pour conséquence des douleurs lombaires.

❓ Pourquoi je dors les bras vers le haut ?

👉 D'autres, encore, dorment avec les bras en l'air car elles ne respirent pas aussi bien qu'elles le devraient et le fait de dormir avec les bras au-dessus de la tête est une façon très naturelle d'ouvrir les poumons, facilitant ainsi la respiration.

❓ Pourquoi je dors les jambes pliées ?

👉 Le syndrome des jambes sans repos est un trouble du système nerveux qui se traduit par des sensations pénibles dans les jambes et un besoin irrépressible de mouvement des jambes, en particulier la nuit, et pouvant affecter la qualité du sommeil.

❓ Est-ce que la narcolepsie est dangereuse ?

👉 Cette pathologie touche environ 1 personne sur 2 800 et touche aussi bien les hommes que les femmes. Elle n'entraîne aucune complication, mais peut altérer la vie sociale et le bien-être du patient. Bien qu'il n'existe aucun traitement curatif, certains médicaments contribuent à prévenir les symptômes.

❓ Pourquoi il ne faut pas dormir sur le côté droit ?

👉 L'estomac et le pancréas sont situés au niveau du côté gauche de notre corps. Lorsque nous dormons sur le côté droit, le corps doit lutter contre la gravité. Cela engendre une certaine pression sur l'estomac et le pancréas, les empêchant ainsi de fonctionner correctement.

❓ Pourquoi il ne faut pas dormir sur le dos ?

👉 Inconvénients : Trop de pression sur les muscles et les articulations dû à l'absence de soutien par la colonne vertébrale. Peut provoquer des douleurs, des tensions et des engourdissements, notamment au niveau du cou et de la mâchoire.

❓ Pourquoi il ne faut pas se coucher sur le ventre ?

👉 Lorsque vous dormez sur le ventre, votre position n'est pas idéale, en premier lieu pour votre dos : il est trop creusé, et votre colonne vertébrale est trop sollicitée. À terme, ce sont des douleurs lombaires qui peuvent ainsi apparaître.

❓ Comment savoir si on a des problèmes de circulation sanguine ?

👉 Plus haut dans les jambes, les mollets se contractent et facilitent eux aussi le retour veineux. De légers gonflements des jambes, souvent localisés au niveau des chevilles ou au-dessus des pieds.

❓ Quel côté dormir pour le cœur ?

👉 Le côté gauche entraîne une compression des poumons sur le cœur. Dormir sur le côté droit est donc conseillé pour éviter de faire pression sur le cœur, même s'il semble favoriser les brûlures d'estomac. Ainsi, si vous avez un bon cœur mais l'estomac fragile, mieux vaut préférer le côté gauche.

❓ Quel maladie fait beaucoup dormir ?

👉 La narcolepsie est un trouble du sommeil marqué par une somnolence excessive pendant la journée ou récurrente, des épisodes irrésistibles de sommeil pendant les heures de veille normales, généralement avec des épisodes soudains et passagers de faiblesse musculaire (cataplexie).

❓ Pourquoi je m'endors dès que je m'assois ?

👉 D'autres troubles peuvent aussi être associés à la somnolence : pathologies psychiatriques comme la dépression ou les troubles bipolaires. l'obésité ou le surpoids. le diabète.

Tutoriel Vidéo: Pourquoi et comment améliorer sa circulation sanguine.

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